Há um site, bem interessante, sobre receitas mais saudáveis,
que disponibiliza vídeos explicativos (Veja aqui).
Faz parte do programa televisivo Vida e Saúde produzido pela TV Novo Tempo. No
entanto, há receitas que levam adoçantes, açúcar mascavo, soja (leite, creme de
leite etc.) e óleo em maior quantidade do que utilizo. Muitas receitas são à
base de farinha de trigo, que uso com restrição. Mas há também receitas que
faria sem restrição ou substituição de ingredientes, pois são realmente
saudáveis.
Tendo em vista o tratamento para endometriose, é preciso estar
atento e fazer substituições necessárias, pois muitas vezes as receitas
fornecidas ali, embora criativas, privilegiam o sabor em vez de uma dieta
voltada a um tratamento de saúde específico.
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